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Ralf Wierling . Windthorststraße 68 . D - 48143 Münster
Telefon: +49 (0) 251 . 98 110 99-0 . Telefax: +49 (0) 251 . 98 110 99 - 99
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DruckansichtAuf zu neuen Ufern mit Selbstdisziplin
Ziel dieser Schulung
Der Begriff "Disziplin" klingt nach Militär und Gehorsam. Disziplin heißt aber nichts anderes, als den eigenen Willen, die eigenen Gefühle und Neigungen zu beherrschen. Selbstdisziplin ist also die Fähigkeit, Macht über sich selbst auszuüben, um etwas Bestimmtes zu erreichen. Und das lässt sich trainieren. Mit dem Ziel, endlich das umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben.
Schulungsinhalte
- Der Begriff "Disziplin" klingt nach Militär und Gehorsam. Disziplin heißt aber nichts anderes, als den eigenen Willen, die eigenen Gefühle und Neigungen zu beherrschen. Selbstdisziplin ist also die Fähigkeit, Macht über sich selbst auszuüben, um etwas Bestimmtes zu erreichen. Und das lässt sich trainieren. Mit dem Ziel, endlich das umzusetzen, was Sie sich vorgenommen haben.
- Prioritäten statt Aktionismus
- Balance zwischen Arbeit und Freizeit
- Wohlgeformte Ziele und deren wesentliche Kriterien
- Motivation und Selbstvertrauen
- Wie hoch ist der Preis: Abwägen zwischen Nutzen und Kosten
- Handeln – nicht Aufschieben
- Aller Anfang ist einfach
- Ich will, also kann ich
- Konsequent durchhalten
- Erfolgskontrolle
- Neuland festigen
Voraussetzungen
Es sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich.
Zielgruppe
Alle, die Ihre Vorhaben endlich zielführend umsetzen möchten, ohne sich selbst unter Druck zu setzen oder übermäßig zu verausgaben.
Methode
Trainer-Input, Diskussion, Gruppenarbeit, Rollenspiel und natürlich üben, üben, üben ;-)
Schulungsdauer
Die Schulungsdauer wird individuell nach Vorkenntnissen und gewünschten Inhalten vereinbart. Der Schulungstermin wird ebenfalls individuell zwischen Ihnen und uns abgestimmt.
Schulungsort
Nach Absprache in unseren Schulungsräumlichkeiten in Münster/Westf. oder in Ihren Räumen.
Preis?
Der Preis für dieses Einzelcoaching richtet sich nach Schulungsort und Schulungsdauer.
Rufen Sie uns bitte unter +49 (0) 251 . 98 110 99-0 an oder senden Sie uns Ihre Anfrage mittels nebenstehendem Formular.
Rufen Sie uns bitte unter +49 (0) 251 . 98 110 99-0 an oder senden Sie uns Ihre Anfrage mittels nebenstehendem Formular.